Risiko Akibat Kebanyakan Tidur

Posted by Peluang Bisnis Senin, 12 Maret 2012 0 komentar

Resiko Kesehatan Akibat Kebanyakan Tidur. Menjaga kesehatan tidur adalah hal yang gampang-gampang susah dan susah-susah gampang. Karena, ketika kita kurang tidur tentu akan mengakibatkan resiko yang buruk untuk kesehatan, begitu juga sebaliknya, kebanyakan tidur juga berisiko untuk kesehatan.
Sebagaimana dilansir pada laman metrotvnews.com, kebanyakan tidur mengandung risiko kesehatan, sama halnya kurang tidur. Para peneliti yakin, bahwa tidur yang melebihi dari 7-8 jam dapat merusak kesehatan.
Dan berikut adalah risiko akibat kebanyakan tidur yang patut Anda waspadai dari sekarang
Sering pusing
Orang yang terlalu banyak tidur sering merasa pusing dan sering mengantuk di siang hari, yang biasanya terjadi ketika kebanyakan tidur di akhir pekan.

Adsense Content. bottom of article